Miele d'Agave, il dolcificante adatto a tutti

miele agave dolcificante per tutti

Il miele d’Agave è un dolcificante organico estratto dalla piante di Agave Blu Messicana. E’ diventato un prodotto molto ricercato per il suo basso indice glicemico e alto potere dolcificante, dovuto principalmente alla sua composizione: 90% fruttosio e 10%glucosio. Ne basta poco per migliorare l’aroma e il prodotto che desiderate addolcire. In più è molto solubile, quindi perfetto sia per ricette fredde che per ricette calde.

Elenchiamo qui le proprietà che lo rendono la scelta ideale in cucina:

• E’ molto ricco di fruttosio, questo varia dal 75% al 90% a seconda della stagione, quindi può essere fino al 40% più dolce dello zucchero tradizionale.

• Si può tranquillamente utilizzare all’interno di regime dietetici per il controllo del peso, perché ha un basso contenuto di calorie: ogni 100 g di agave consumati ci danno circa 304 kcal.

• Il metabolismo dei lipidi è strettamente collegato a quello degli zuccheri: riducendo il colesterolo e trigliceridi, il miele d’agave aiuta a mantenersi in buona salute.

• Il miele d'Agave è molto ricco di vitamine A, B, B2, C, sali minerali come ferro, fosforo, proteine e niacina, che aiutano a pulire le tossine dal vene e arterie.

• Contribuisce migliorare la salute della bocca, perché oligofruttosio contenuto nel miele d’agave non è un terreno di coltura batterica, impedendo così la formazione della carie dentale.

• Può essere usato da persone con diabete, come ipoglicemizzante; questo grazie al suo basso indice glicemico che aiuta a regolare i livelli di insulina.

• E’ anche un alimento probiotico, perché favorisce la crescita della flora intestinale. Utilissimo per le persone che soffrono di diarrea, stitichezza e gastrite.


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